Twoja grupa krwi może powiedzieć Ci, które pokarmy są dla Ciebie szkodliwe i dlaczego przybierasz na wadze. Oto, co należy zrobić

Twoja grupa krwi powie Ci, dlaczego przybierasz na wadze i które pokarmy są dla Ciebie szkodliwe…

Ludzie mają cztery kategorie grup krwi, z których każda różni się obecnością lub brakiem określonych antygenów znajdujących się na czerwonych krwinkach.

Istnieją cztery podstawowe grupy krwi: A, B, 0 i AB, która jest uważana za najbardziej zaawansowaną i z najlepszym układem odpornościowym. Ponadto istnieje 400 podkategorii, które określają indywidualny profil zdrowotny i pokazują, jak złożone jest ludzkie ciało.

Poniższe informacje stanowią zarys, który pomoże ci zrozumieć, jak działa twoje ciało w oparciu o twoją grupę krwi.

Pokarmy korzystne dla danej grupy krwi:

Grupa krwi A: dieta wegetariańska z rybami i produktami mlecznymi. Unikaj roślin strączkowych, pikantnych potraw i kawy.

Grupa krwi B: Produkty mleczne, baranina, jaja, warzywa, herbata i zboża są najbardziej korzystne dla tej grupy krwi. Unikaj alkoholu i konserwantów.

Grupa krwi 0: wszelkiego rodzaju mięso, ryby i warzywa. Unikaj mleka, przetworzonej żywności i nadmiernego jedzenia.

Grupa krwi AB: Zaleca się spożywanie produktów organicznych, świeżej żywności i unikanie smażonych potraw. Wybieraj zwłaszcza lekkie mięsa, takie jak drób i ryby.

Grupa krwi i osobowość:

Grupa krwi A: współczujący, zorganizowany, wydajny, naturalny lider

Grupa krwi B: rozstrzyganie sporów, elastyczny, przyjazny, zorientowany na działanie

Grupa krwi 0: osoba praktyczna, asertywna, uprzejma i empatyczna

Grupa krwi AB: racjonalny, spokojny, silny i patrzący w przyszłość

Grupa krwi i stres:

Grupa krwi A: Osoba bardzo podatna na wysoki poziom kortyzolu. Radzenie sobie ze stresem zajmuje dużo czasu.

Grupa krwi B: Zwykle spokojna osoba, ale kiedy osiągnie granicę wytrzymałości, wybucha gwałtownie. Oddychanie pomaga przywrócić harmonię.

Grupa krwi 0: Skłonny do wybuchów gniewu z powodu zakłócenia jego pierwotnego porządku. Wizualizacja czegoś spokojnego pomoże ci odzyskać spokój.

Grupa krwi AB: Ta osoba bardzo dobrze radzi sobie ze stresem i może być sfrustrowana w najgorszym momencie.

Grupa krwi i akumulacja tłuszczu:

Grupa krwi A: Tłuszcz gromadzi się w wyniku spożywania mięsa i cukrów.

Grupa krwi B: Smażone potrawy i chleb powodują odkładanie się tłuszczu.

Grupa krwi 0: Nieregularne posiłki powodują przyrost masy ciała.

Grupa krwi AB: Przybiera na wadze z powodu braku aktywności.

Grupy krwi i transfuzje:

Grupa krwi AB: jest uniwersalnym biorcą krwi, ale może oddawać krew tylko innym osobom z tej grupy.

Grupa krwi A: może przyjmować grupę krwi A lub 0, ale może również oddawać krew osobom z grupą krwi A lub AB.

Grupa krwi B: może mieć grupę krwi B lub O i może oddawać krew B lub AB.

Grupa krwi 0: akceptuje tylko grupę krwi 0 i jest dawcą uniwersalnym.

Kompatybilność z plazmą:

Grupa AB: może przyjmować osocze od osób z grupy AB i jest uniwersalnym dawcą osocza dla wszystkich grup.

Grupa A: może otrzymywać osocze od grup A i AB, ale może oddawać je tylko grupom A i 0.

Grupa B: może otrzymywać osocze z grup B i AB, ale może oddawać osocze tylko z grup B i 0.

Grupa 0: jest uniwersalnym biorcą osocza, ale może oddawać osocze tylko grupie 0.

Dlatego osocze typu 0 zawierające zarówno przeciwciała anty-A, jak i anty-B może być podawane tylko pacjentom z ich grupy. I odwrotnie, osocze z grupy AB może być podawane pacjentom z dowolnej grupy z powodu niedoboru przeciwciał.